MaRo のイラスト電子レンジクッキング


「超簡単」--目玉焼き (卵1個分)


※ 卵の黄身に穴をあけないと・・黄身が爆発します!

@ 直径5・6cmのぐい飲み器の内側を
水でぬらす。 
(卵が こびりつかないようにするため)
A 器に卵を割って、黄身の部分に
2・3箇所箸やフォークで
穴をあける
フタをして、レンジ500Wで
1分(半熟)〜1分30秒(固ゆで)
加熱する。
B ゆで卵風に、刻んでマヨネーズで
あえてサンドイッチに。
器のまま、だしをかけて温泉卵風に。


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