MaRo のイラスト電子レンジクッキング



とろろ 奴

ひと手間かけて グレードアップ

出来上がり写真 材料 2人分

※黒ごま入り豆腐を使いました
豆腐 (絹・木綿どちらでも)
 ※写真は黒ごま入り豆腐
半丁
山芋
おくら
5〜6cm
2本

 



作り方あまりにも簡単なのでイラストはありませんm(_ _)m

@ 豆腐は一口大に切っておく。

山芋は皮をむき、ビニール袋に入れ、包丁の背でたたきつぶす。

  (たたき山芋丼参照)

オクラを2mmの輪切りにして、たたいた山芋の袋の中に入れ混ぜる。

A 豆腐を器に盛り、上にオクラを混ぜた山芋を乗せ、しょう油や

だししょう油をかけていただきます。

料理一覧表 Home ←Back もっと簡単料理 Next→ 2006.04.12.