ＭａＲｏの電子レンジクッキング

豚肉ともやしのスタミナ蒸し

加熱に使ったお皿のまま テーブルに出せます。

完成写真	材　　料　(４人分)
	豚ばら肉 （薄切り） ２００ｇ 　　 豆もやし※ にら しいたけ １袋 １束 ４枚 ポン酢 適量 ※普通のもやしでもOKです。 野菜は季節のものをお好みで〜

作り方

�@	豚肉は一口大に、豆もやしの長いものは根を取り 半分に切っておく。にらは５cm長さに切り、しいたけは ５ｍｍ巾に切っておく。
�A	大き目のレンジ加熱できる皿に　豆もやし・しいたけ・ にらの順に乗せ　一番上に一口大に切った豚肉を 広げて乗せる。
�B	ふた又はラップをしてレンジ５００wで約６分加熱する。 　肉に火が通ったら出来上がりです。 加熱後出てきた水を捨て 全体をざっくり混ぜ合わせ そのままテーブルに出す。　ポン酢をつけていただく。