ＭａＲｏの電子レンジクッキング

宝袋：薄あげの中に餅と たくさんの具が入っています

出来上がり写真	（２個分）
	薄あげ つまようじ 正方形（８×８ｃｍ）２枚 ２本 餅 小えび しいたけ オクラ 小松菜 １個 ６匹（解凍したもの） 小　２枚 １本 小１株（５ｃｍに切る） 水 濃口しょう油 砂糖 だしの素 １カップ 大さじ　１ 小さじ　1/2〜1 少々

作り方

�@	薄あげは１辺を細く切り離し、中を手で開き 袋状にする。餅は半分に切り、小えびは 背ワタを取りさっと水洗いする。 しいたけは１cm角に、オクラは輪切りにする。
�A	袋状にした薄あげの中に、餅・小えび・ しいたけ・オクラの半量と、細く切り離した 薄あげを詰め込み、楊枝で口を縫うように とめる。
�B	容器に分量の水・しょう油・砂糖・だしの素を 入れよく混ぜる。 具材を詰めた薄あげを並べ、その周りに ５ｃｍに切った小松菜を沿わせて置く。
�C	容器の直径より小さい小皿を落としブタに して、レンジ５００wで６〜７分加熱する。 餅が十分柔らかくなった事を確認して 盛り付ける。（追加加熱は３０秒ずつに！）