MaRoの電子レンジクッキング

トマトの重ね焼き本格イタ飯 

オリーブオイルとトマトの酸味が絶妙で、ズッキーニの歯ごたえが新鮮です

完成写真 材  料 (1人分)

トマト
ズッキーニ
エリンギ(しいたけ)
中 1/2個
大 1/2本
小 3本

コショウ
各適量
オリーブオイル
パルメザンチーズ
   or溶けるチーズ
小さじ 1
大さじ 1
   

作り方

@ 1/2のトマトは、ヘタを取り約1cm幅で

5枚にスライスする。 

ズッキーニは約1cm厚さのものを

6枚用意する


エリンギは縦半分に切っておく。
A 一人用のグラタン皿にズッキーニ・

トマト・エリンギ・の順で3種類を

交互にはさみ、両端をズッキーニに

して並べる。
B 全体に軽く塩・こしょうをして、

オリーブオイルを回しかけ、

パルメザンチーズをまんべんなく

ふりかける。熱くなるので皿を敷き、

フタなしでレンジ500wで7分加熱

する。
そのまま食卓に出して召し上がってください。

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