右の日付かレシピ名をクリックすると2日分のレンジレシピと献立が出てきます。
これを３１日分（総１６枚）と表紙プリントアウトして端を止めると簡単な「献立帳」ができます。
この画面に戻る時は、左上の「戻る」を押してください
なおこのレシピカレンダーを見るにはアクロバットリーダーが必要です。
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１か月分の「献立帳」が作れます
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