MaRo
のイラスト電子レンジクッキング
「超簡単」--
ひとり甘酒
(マグカップ1杯分)
牛乳が入っているので マッタリしています
材料
酒かす
水
水
牛乳
砂糖
しょうが
20g
大さじ 3
100ml
大さじ 3
大さじ 2
小 ひと欠け
@
酒かす
を荒く刻んで 水大さじ3と共に
マグカップに入れ、
フタなし
でレンジ500wで
45秒加熱する。
A
加熱後、酒かすをつぶすようによく混ぜ、
分量の
水
・
牛乳
・
砂糖
を加え 軽く混ぜて
フタなし
でレンジ500wで2分加熱する。
B
加熱後、すりおろした
しょうが
を適量加え、
よく混ぜてお飲みください。
酒かす・砂糖はお好みで加減して下さい
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2014.03.01.